オフィシャルブログ " 健康 "
春になって、暖かくなってきたのに、、、冷える!!
2018年4月27日
ゴールデンウィーク直前、 みなさんはいかがお過ごしでしょうか? もしかしたら、すでに大型連休に 突入して海外旅行などに 行かれている方もいるかも...
お酒を飲みすぎると、「腰痛」「肩こり」になるって本当?!
2018年3月29日
20℃を超える日が増えてきましたね。 サクラも満開、場所によっては既に 散り始めているところも出てきました。 4月にお花見を計画されている方も 多いと思いますの...
あなたの血糖値は大丈夫??急な血糖上昇は〇〇で抑える!!
2018年3月12日
みなさんは、 血糖値を気にしたことはありますか?? 健康診断などで血液検査をしないと 通常はわかりませんよね(^_^;) &nb...
肩こり、頭痛を起こしている原因は「〇〇の疲れ」!!
2018年3月2日
3月に入って、気温が20℃まで上がり、 急に春の訪れを感じるようになってきました。 と同時に、花粉の量も多くなってきましたね。 ...
腰痛の予防に、なぜ早めの「花粉症」対策が必要なのか?!
2018年2月27日
今年も花粉の季節がやってきました。 テレビCMやドラッグストアの店頭でも 花粉対策の目薬や内服薬などの広告が 増えてきましたね。  ...
「慢性腰痛」を防ぐために、「電磁波」の対策をしよう!!
2018年2月20日
前回は、電磁波の基本をとても ざっくりと説明しました。 まだ読んでいない方はコチラ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ あなたの腰痛を引き起こす、...
あなたの腰痛を引き起こす、「見えないもの」の正体とは?!
2018年2月17日
気温が10℃を超える日もありますが、 まだまだ全体的には寒い日が多く、 そこに風が吹こうものなら、 体感温度はさらに低くなり。。。 来週には...
「乳酸菌」は、生きたまま腸に届かないと意味がないのか?!
2018年2月1日
みなさん、こんにちは。 前回の投稿から2週間も経ってしまいました。 続きを楽しみにされていた方、 スミマセン。。。m(_ _;)m &nbs...
なぜ「腸内環境」を整えると、健康と美容に効果があるの??
2018年1月19日
早いもので、 1月も既に後半に入ってしまいました。 年末年始、忘年会や新年会などで、 おいしいものをたくさん食べたり 飲んだりした方も多いの...